新闻网讯(通讯员 刘文轩)倡导健康心理,营造积极氛围。11月以来,为进一步提高心理健康教育的针对性、实效性,培养学生积极乐观、健康向上的良好心态,外语外贸学院积极探索“一站式”学生社区心理育人模式,组织开展学生社区心理暖心系列活动,将心理健康教育下沉到学生社区,推动心理育人服务全覆盖。
心向阳光:适应与恋爱观教育
外语外贸学院在“求实”一站式学生社区内放置心理健康知识展板,并精心定制心理健康宣传手册,适时发放宣传手册,开展现场讲解。
外语外贸学院心理辅导员刘老师向学生讲述如何树立正确树立恋爱观、新生如何更快融入校园,以及如何在校园生活中寻求心理帮助的方法。
扇舞心静:漆扇制作疗愈心灵
悦纳自我,扇绘心声。心理辅导员刘老师带领各班心理委员开展漆扇DIY制作活动。
“哇!这颜色真的太漂亮了”“好神奇!”外语外贸学院学子纷纷加入到漂漆制作行列,挑选各自喜欢的颜色慢慢滴入水中,用竹签划出满意的图型,再将书签、团扇等缓缓放入水中上色,拿出水面呈现出一篇美丽的画卷,开“盲盒”般的漂漆技艺让师生感到惊艳。
此次活动将心理体验与传统文化相融合,引导学生感受中华民族传统文化的独特魅力,赋予生活美好的诗意,从而感受自身的内在情绪,放松身心,缓解负面情绪,以正能量加持心理变化,提升信心。
情智对话:恋爱观讲座深化理解
12月5日,外语外贸学院特别邀请马克思主义学院邹凤梅老师以“爱你更要爱自己”为主题,为近200名学生带来一场精彩的恋爱心理讲座,引导青春学子树立正确的婚恋观,学会在恋爱中认识自我、共同成长,促进心理健康。
邹凤梅紧密结合社会时事,结合生动的案例,从“为什么需要爱情”、“相爱容易相处难”与“爱你更要爱自己”三个方面探析了大学生恋爱关系。“恋爱不仅仅是两个人的情感连接,更是彼此了解、尊重、支持的过程。”邹凤梅强调了恋爱中的沟通、情绪管理与冲突解决等方法,勉励学生学会爱的艺术,学会正确面对和处理失恋等情感困惑。
2024年秋季学期开学以来,外语外贸学院将持续关注学生心理健康,不断丰富和深化“一站式”心理育人社区的内涵建设,坚持心理健康理念的渗透,打造阳光“浸入式”心理文化氛围,为培养德智体美劳全面发展的人才提供保障。
审核:邱文成 编辑:娄修明